Como se contagia el resfriado común

El resfriado es una enfermedad vírica contagiosa, que se transmite por gotitas de agua suspendidas en el aire que ha expulsado (al toser, estornudar, reírse o hablar) un paciente con la enfermedad. También existen otras formas de contagio de un resfriado por ejemplo al tocar cosas donde previamente alguien estornudo o que han estado en contacto con el virus, y luego tocarse los ojos, la nariz o la boca.

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Síntomas que tiene resfriado:



Transmisión de resfriadosAparecen más o menos 48 horas después de haber contraído el virus:

• Mucosidad nasal.

• Lagrimeo intenso.

• Dolor de cabeza.

• Dolor de garganta.

• Taponamiento nasal.

• Escalofríos.

• Fiebre (en algunos casos).

• Ligera tos.

• Dolores musculares.


¿Cómo podemos prevenir los resfriados?



• Coma saludablemente.

• Consuma muchas frutas y verduras, en especial aquellas con vitamina C.

• Realice ejercicio.

• Abríguese cuando haga mucho frio.

• Trate de evitar los cambios bruscos de temperatura.

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