Métodos anticonceptivos durante la lactancia materna. A continuación los métodos anticonceptivos disponibles para evitar un embarazo durante la lactancia.

LACTANCIA Y ANTICONCEPTIVOS

Método de la amenorrea de la lactancia:

• El método de la amenorrea de la lactancia (MELA) es el uso de la lactancia como método anticonceptivo.

• Amamantar disminuye el riesgo de embarazo durante seis meses después del parto, pero sólo si reúne dos condiciones:

     » Si se alimenta al bebé al menos una vez cada cuatro horas durante el día y cada seis horas por la noche.

     » Si su bebé obtiene no más de 10% de su nutrición a partir de biberones complementarios.

• Pasados los seis meses no es 100% seguro.

Dispositivos intrauterinos:

• Los DIU que se usan en la actualidad han mejorado mucho y son de cobre (de allí que también se les denomine T de cobre) u hormonales, los cuales han resultado seguros y mostrado pocos problemas en mujeres que han tenido hijos.

• Se recomienda colocar el DIU después del parto porque tiene una eficacia de 97 a 99.7%.

Progestina en dosis bajas:

• La preocupación de que el estrógeno reduzca el suministro de leche materna, lleva a los expertos a recomendar sólo los anticonceptivos orales que contengan la hormona llamada progestina, los cuales, son efectivos de 92 a 97%.

• Esta píldora debe ser tomada todos los días a la misma hora.

Métodos de barrera anticonceptivos:

• Los anticonceptivos no hormonales que evitan que el semen entre al útero no plantean riesgo para un bebé amamantado, y los obstetras los recomiendan para madres que amamantan y desean protección adicional para evitar el embarazo.

• Los condones de látex tienen efectividad de 85 a 98%, y los diafragmas con espermicida tienen eficacia de 84 a 94%.

Depo-Provera durante la lactancia:

• Su ginecólogo o su enfermera pueden ponerle esta inyección cada 12 semanas, empezando a la sexta semana después del parto si está lactando, e incluso en el transcurso de los primeros cinco días luego de la gestación si no está amamantando.

• Aunque se ha demostrado que Depo-Provera tiene una eficiencia de casi 100%, existe una desventaja: tal vez no pueda quedar embarazada hasta 18 meses después de su última inyección.

Esterilización como método anticonceptivo:

• Si ya está completamente segura de que su familia está bien así y ya no quiere tener más hijos, los métodos sugeridos son:

     » Ligadura (se bloquean o cortan quirúrgicamente las trompas de falopio).

     » Vasectomía (se cortan los conductos deferentes).

• En ambos casos, la efectividad de los procedimientos quirúrgicos es bastante alta de 99%. Ambos cónyuges deben platicar estas opciones y estar totalmente convencidos de la decisión.