Beneficios del masaje y masaje para bajar de peso

El masaje significa “tocar o frotar con las manos” y es tan antiguo como el ser humano. Los beneficios del masaje están íntimamente relacionados con la salud, el equilibrio y la belleza.


Masaje para bajar de peso

Beneficios del masaje y para que sirve:




Para bajar de peso:


• Cuando se combina con una dieta adecuada y ejercicio el masaje ayuda a restaurar el contorno del cuerpo y a disminuir los depósitos de grasa.

Contra el dolor:


• Ayuda a liberar sustancias llamadas endorfinas que combaten el dolor y nos proporcionan una sensación de bienestar.

Reduce el estrés:


• Si recordamos que más de dos terceras partes de as enfermedades están relacionadas con este, nos daremos cuenta de una de las razones por las que el masaje es tan beneficioso para la salud.

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Para varios padecimientos:


• Un creciente número de médicos y otros profesionales de la salud recomiendan el masaje para aliviar problemas tales como sinusitis, artritis, alergias, dolores de cabeza y lesiones deportivas.

Contra la depresión:


• Ayuda a combatir la depresión y los estados de ánimo negativos.

Masaje terapéutico:


• Este ha probado ser efectivo como medio para aliviar dolores de cabeza de origen nervioso y tensiones musculares de espalda, entre otros.
• Así como para mejorar la condición de la piel.

Masaje prenatal:


• Es uno de los más utilizados en la actualidad para ayudar a la futura madre a tener tranquilidad en el parto y superar reacciones del embarazo.

Masaje reflexológico:


• de origen chino, se basa en la acupuntura y su objetivo es lograr el equilibrio mediante masajes en los pies.

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