¿Que engorda más una copa de vino o una cerveza?

Engorda más la cerveza porque contiene más calorías que el vino, la cerveza contiene 142 kilocalorías y el vino tiene 139 kilocalorías.

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La cerveza y el vino son bebidas alcohólicas, que si abusa de su consumo le harán subir de peso, por ejemplo si toma mucha cerveza tendrá una “barriga cervecera”, además se expone a padecer otros problemas de salud o a tener un accidente.

¿Qué es mejor una cerveza o una copa de vino?Pero, por el contrario si las consume con moderación (de vez en cuando) brindan beneficios a su salud, estos son algunas de sus ventajas de tomar vino o cerveza (200 ml para las mujeres y 400 ml en los hombres como máximo al día).

Datos positivos de la cerveza:


• Disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
• Facilita la digestión.
• Refuerza el sistema inmunológico.
• Ayuda a estimular el apetito.
• Posee propiedades antioxidantes.
• Es refrescante.
• Ayuda a prevenir la osteoporosis.

Datos positivos de tomar vino:


• Favorece el colesterol bueno.
• Previene el cáncer.
• Mejora la circulación de la sangre al cerebro.
• Ayuda a prevenir las várices.
• Previene la demencia.
• Disminuye el riesgo de formación de cálculos renales.

En conclusión aunque la cerveza y el vino son bebidas alcohólicas, nos ofrecen varios beneficios a nuestra salud, claro que consumiéndolas con moderación, pero si las consume en exceso olvídese de los beneficios y prepárese para sufrir las consecuencias.

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