¿Quién no ha disfrutado de una deliciosa taza de café? Si cuidas las calorías que consumes te podemos decir que el café en si no engorda, lo que te hace aumentar el consumo de calorías es lo que le añadas: una o dos cucharadas de azúcar, leche, crema…
Calorías de una taza de café sin azúcar:
• 1 taza de café (150 ml) sin azúcar tiene 2 calorías.
Pero, si quieres saber cuántas calorías tiene una taza de café con azúcar:
• 1 taza de café (150 ml) con azúcar tiene 75 calorías.
Nota:
• Existen versiones de café que ya traen un porcentaje de azúcar incluido.
Es que queria saber cuanto debo de pesar si mido 163 y peso 72
ES K LLO KIERO SAVER CUENTAS CALORIAS TIENE UNA TAZA DE CAFE CON AZUCAR Y LECHE???¡¡¡¡