Alimentos para una buena digestión con una ensalada

Come esta ensalada saludable diario ó cada 3 días, te servirá para tonificar y conservar sanos los músculos del intestino y el estomago, dando por resultado tener una buena digestión.


Ensalada para una buena digestión

Ingredientes:



• Espinacas.
• Acelgas.
• Limón.
• Aceite de olivo.


Forma de preparar:



• Haga 1 ensalada con las espinacas y acelgas.
• Ponga un poco de jugo de limón y aceite de olivo.


Forma de aplicar:



• Come de inmediato.

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