Para qué sirve el aceite de pescado en cápsulas

¿Cuáles son los beneficios del aceite de pescado?



Este suplemento alimenticio es muy bueno pues aporta varios beneficios para la salud, tales como promover el desarrollo adecuado de los huesos y dientes, ayuda a reducir los triglicéridos altos y entre los nutrientes que contiene y sus bondades, destacan:

Beneficios del aceite de pescadoVitamina A. Fortalece al sistema inmunitario y evita que la piel se reseque.

Vitamina D. Ayuda a absorber el calcio.

Calcio. Contribuye en el desarrollo de dientes y masa ósea sanos.

Fósforo. Contribuye a la formación de los huesos y dientes.

Ácidos grasos omega 3. Mejoran la salud cardiovascular.


¿Cuándo tomar aceite de pescado?



• Por sus nutrientes y propiedades del aceite de pescado se recomienda consumirlo durante la etapa de crecimiento, embarazo, lactancia, desnutrición y menopausia.

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