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Alimentos buenos y malos para la diabetes
¿Cuál es la alimentación adecuada para diabetes?, lo que es recomendable y lo que no

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El beneficio de las proteínas para el organismo
Son imprescindibles para el cuerpo, pero el abuso de ellas, se traduce en obesidad en gota, artritis, etc

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Edulcorantes naturales y artificiales
Los edulcorantes son sustancias que sirven para endulzar los alimentos y se clasifican por su contenido energético en calóricos (que proporcionan cuatro calorías por gramo) y no calóricos (que proporcionan cero calorías)

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Vitaminas para combatir el estrés
Las vitaminas que ayudan a combatir el estrés son principalmente las del complejo B, de hecho, son las más eficientes para aliviar el estrés

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Alimentos preparados con soya o soja
La soya o soja es el alimento de las mil preparaciones, pues sus excelentes beneficios para la salud lo hace un alimento muy aconsejable

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La alfalfa y sus beneficios - propiedades
Para que usted mejore su salud y su estado de ánimo, empiece a consumir en su dieta la alfalfa que limpia el organismo de toxinas por la clorofila que contiene

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Porqué consumir soya
La soya o soja es un excelente alimento no sólo por que es una fuente de nitratación, sino que además consumes menos grasa y más proteína

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Plátano o banana ¿es lo mismo?
Aunque son muy parecidos, el plátano y la banana son dos frutas distintas. Originario de Asia, el plátano se expandió rápidamente a las islas Canarias

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Comida cruda o comida cocida
Las algas son vegetales marinos y la mayor parte de las algas que se utilizan para el consumo se crían en el mar

Alimentos nutritivos
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