Las siguientes medidas de prevención le ayudarán a evitar los síntomas desagradables de este tipo de alergia.

Medidas de prevención contra la alergia primaveral:

• Cuando viaje en coche procure llevar las ventanillas cerradas, sobre todo en los días de mayor concentración polínica.

• También cierre las ventanas cuando duerma.

• Los ambientes húmedos impiden la polinosis, por ello debe mantener frescos la nariz y los ojos.

• Pulverice la casa con agua, así el polen suspendido en el aire se mezclará con las gotas de agua y caerá al suelo.

• Trate de no salir a la calle cuando hace mucho viento. Si por ejemplo, hace ejercicio al aire libre procure mejor hacerlo en lugares cerrados.

• Proteja sus ojos. Utilice siempre gafas de sol cuando salga de casa.

• Tome 2 litros de agua al día: se diluirán los alérgenos y se reducirá la respuesta.


Nota:

• Si los síntomas se muestran al llegar la primavera, acuda a un alergólogo para que le diagnostique si tiene alergia, de qué tipo y que tratamiento debe seguir.