Cuando hablamos de enfermedades de las vías respiratorias, nos referimos desde el resfriado común hasta las neumonías.
Las infecciones (como la influenza por ejemplo) son causadas algunas por virus y otras por bacterias que generalmente están en el medio ambiente y se contagian con facilidad. En todos los casos, las medidas prevención más comunes en contra de las enfermedades de las vías respiratorias son generalmente las mismas.
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Prevención de enfermedades del aparato respiratorio:
• Evitar enfriamientos y cambios bruscos de temperatura.
• Consumir frutas de temporada y complementos alimenticios que contengan vitamina C.
• Evitar caminar descalzos en superficies frías, ya que los enfriamientos de espalda, pecho y pies aumentan la probabilidad de desarrollar tos, catarro o enfermedades respiratorias más complejas.
• Tener hábitos de higiene constantes como la limpieza de tu entorno, el lavado constante y a conciencia de tus manos: antes de comer, luego de ir al baño, después de utilizar objetos de uso común y compartido como teléfonos, plumas, etcétera; antes y después de saludar de mano, beso o abrazo; nunca tocar tu cara con las manos sucias, especialmente ojos, nariz y boca.
• Cuando estornudes o tosas, hazlo en la parte interna del brazo o en un pañuelo desechable que habrás de tirar a la basura inmediatamente.
• Nunca cubras tu boca con las manos y si lo haces, lávalas inmediatamente.
• No fumes y evita estar cerca de personas que lo hacen.
Recomendaciones:
• Visita regularmente al medico y nunca te auto mediques.
• Deja que un doctor determine el tipo de enfermedad y tratamiento, ya que las enfermedades de las vías respiratorias pueden tener complicaciones severas llegando incuso, si no se tratan correctamente, a la muerte
hola,está muy bien el texto.gracias. karlina.
me ayudo un chingo
Esta muy bien
gracias enserio me sirvio:)
Me encanto muchisimas gracias👍
esta respuesta sobre COMO PREVENIR LAS ENFERMEDADES RESPIRATORIAS me sirvió demasiado, muchas gracias.
Me gusto mucho lo que ponen
gracias le entendi muxxooo se sacaron de apurross
si y muchas o.k armando eres genial
mmmmm,ya ok gracias alberto por eso quieres ser mi novio
es muy buena información solo que se debería ver mas a fondo... soy súper buena onda¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡....
muchas gracias por la informacion me sacaron de apuros de la maestra mas enojona ef
gracias era para un triptiko :3 >
muy buenas las respuesta pero si falta las consecuencias de cada enfermedades gracias
grscias x la informacion me sacaron de apuros x la maestra mas regañona la de biolo xD
GRACIaS me sirvio demasiado
ustedes son lo maximo y cuando hablo de ustedes son todos los que publican besos.
Gracias :) Me ayudaste con Un proyecto D:
gracias me servio toda esta informacion gracias a ella me saque una AD+
chido
graxii al k puzo esa iinformacion xk sii no lla allaba mme iiban a rregañar ii luego kon la profe mas regaññona de lla sec ok pz grazias ok pz biie
es una pagina perfecta me ayudaste mucho con mi tarea
graciias me sirviio muchOo
esta bien chingon