Como quitar la flacidez del abdomen

Si quieres quitar la flacidez del abdomen, a continuación te compartimos algunas soluciones que puedes llevar a cabo para eliminar este aspecto poco estético.


Lo que puedes hacer para quitar la flacidez del abdomen:




Ejercicios abdominales para vientre plano




Ejercicios abdominales para el abdomen:

Consejos desaparecer la flacidez abdominal1. Acostada boca arriba, con las piernas flexionadas, pon las manos sobre el pecho. Levanta los hombros del suelo sin mover la cadera.

Consejos desaparecer la flacidez abdominal2. Acuéstate de lado, doblando las rodillas; gira el tronco hacia el frente y levanta los hombros sin despegar la columna del suelo.



Consejos desaparecer la flacidez abdominal

Lo que el médico puede hacer para quitar la flacidez del abdomen:




• Usar placas de corriente eléctrica para estimular los músculos.

• Cirugía para poner nuevamente los músculos del abdomen en su lugar y retirar el exceso de piel. En este caso, la cicatriz es grande, aunque quede en el pubis, y existe el riesgo de provocar queloide (cuando la cicatriz queda alta y gruesa). Los ejercicios se prohíben durante 3 meses y el resultado aparece de 3 a 6 meses después según el caso.

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