Cómo tratar el dolor de quijada

Unas de las causas del dolor de quijada es rechinar los dientes por la noche, lo cual puede desarrollar un trastorno temporomandibular que provoca dolores de cabeza fuertes caracterizados por un malestar que va desde la parte frontal de los oídos hasta la base de la quijada.


Tratamiento contra los dolores de quijada

Tratamiento para el dolor de quijada




• Si te relajas antes de acostarte, será menos probable que rechines los dientes.

• Date de 30 minutos hasta una hora para calmarte antes de dormir.

• Prueba darte un baño de tina o escuchar relajante.

• De igual forma te puede ayudar dormir boca arriba.

• Si nada te funciona, visita a tu dentista para que te haga una guarda (una versión más sofisticada que la que se use para el hockey de pasto).

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