Soja para los sofocos de la menopausia

El secreto de la soja se encuentra en su composición nutricional, basada en proteínas de alto valor biológico, puesto que contienen ocho de los nueve aminoácidos esenciales para el organismo.-


• Es rica en ácidos grasos insaturados como los omega 3 y omega 6, que son cardiosaludables y evitan el colesterol y contiene isoflavonas, compuestos naturales específicos de las plantas que desempeñan un papel terapéutico fundamental.Soja y sofocos

• Es una de las legumbres más versátiles y con más posibilidades. En cuanto a los productos que de ella se derivan.


Soja y sofocos:



• La soja se considera un alimento interesante para la salud y el bienestar de la mujer en cualquier etapa de su vida, pero adquiere mayor valor durante la menopausia gracias a los efectos de las isoflavonas.

• Numerosos estudios demuestran que ingeridas habitualmente y en cantidades adecuadas, disminuyen la sudoración y los sofocos, molestias habituales de este periodo.

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