Si me ha diagnosticado hernia de hiato ¿Qué es lo que se puede comer para evitar las molestias que produce?

Dieta para hernia de hiato o hernia hiatal:

• Deben ser comidas ligeras (dividir la alimentación en 5 ó 6 pequeñas comidas) con poca grasa, tratando de evitar los excitantes, el alcohol, los jugos ácidos, los fritos, las harinas y todos aquellos alimentos que favorezca la secreción ácida.

• Incluya en su dieta: lácteos, carnes, pescados y huevos, cereales sencillos, papas, legumbres cocidas, verduras, hortalizas y frutas frescas maduras.