Si padece de hemorroides lo mejor será reducir los siguientes alimentos.
¿Qué alimentos no debo comer si tengo hemorroides?
Es importante reducir las sustancias irritantes tales como:
• Especias.
• Ajo.
• Perejil.
• Cebolla.
• Mostaza.
• Vinagre.
• Quesos fuertes.
• Grasas.
• Alcohol.
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• Café.
• Vainilla.
• Frutas no maduras o ácidas (naranja, limón, mandarina, pomelo y piña).
Asimismo, deberá eliminar especias excitantes que irritan la mucosa:
• Pimiento picante.
• Pimienta negra y blanca.
• Pimentón.
• Clavo.
• Jengibre.
• Y se deben evitar los productos enlatados precocinados o embutidos, que pueden incorporar estas especias.
De igual forma se deben adoptar otras medidas, como:
• Lavar la zona afectada con jabón ácido o neutro (o incluso sólo con agua).
• Hacerse baños de asiento con agua templada.
• Beber de 2 a 2.5 litros de agua al día.
• Consumir alimentos ricos en fibra.
• Nunca abusar de laxantes.
• Evitar el sedentarismo.
• No permanecer demasiado tiempo de pie o sin variar la postura.
• No realizar esfuerzos violentos.
• No retrasar la necesidad de ir al baño.
hola, ya tengo hemorroides, no duele ni pica y solo aparece cuando voy al baño, pero humedece el calconcillo por horas, quisiera saber si el mate me afecta, pues tomo mucho. desde ya muchas gracias y perdone las molestias...
Muy buenos consejos, los probaré. Sufro de hemorroides y he cambiado varias veces de dieta sin muchos resultados. También he ido al médico y me ha aconsejado una intervención poco dolorosa llamada método THD, he oido que da muy buenos resultados. Si la dieta no funciona, creo que esa es la mejor opción para mi problema.