Todos sabemos lo rico que sabe comerse una orden de hot dogs, pero ¿cuántas calorías estaremos consumiendo? No, es malo comerlos, siempre y cuando sea de vez en cuando y como golosina. No como comida principal.
Dato: El organismo requiere de 1500 a 2000 calorías diarias.
Calorías que tiene un hot dog:
• 1 pieza de hot dog tiene 380 calorías.
• Si lo acompañas con un refresco de 355 ml son otras 144 calorías.
• Y para un mejor sabor añadimos 1 taza de papas fritas, serán otros 479 calorías.
Embutidos Alimento Cantidad Peso Calorías Grasas Hot dog 1 unidad 45 g 165 kcal 15 g Hot dog light 1 unidad 45 g 110 kcal 7 g Jamón inglés 1 tajada 30 g 109 kcal 9.5 g Jamón del país 1 tajada 25 g 86 kcal 6.6 g Salame 1 rodaja fina 10 g 30 kcal 2.5 g Tocino 3 tiras 100 g 490 kcal 47.9 g