Las bajas temperaturas hacen que el cuerpo tenga ciertas reacciones como temblar, autoabrazarse, estornudar, tener escurrimiento nasal… pero también el cuerpo fue diseñado para que combata el frio y encuentre la forma de conseguir calor, y una de esas formas consiste en frotarse las manos.

¿Por qué cuando sentimos y tenemos frío nos frotamos las manos?

Al frotarse las manos generamos fricción y esa energía se transforma en calor. Esto hace que el cuerpo encuentre un poco de alivio.


Cuando sean tiempos de frío debemos tomar las medidas necesarias para que nuestra salud no se vea afectada, por lo que se recomienda:

• Taparse bien.

• Usar bufanda, guantes y gorro.

• Tomar comidas o bebidas calientitas.

• Comer frutas con vitamina C como las naranjas, mandarinas, limón, lima, piña, guayaba…

• Evitar exponerse al frio innecesariamente.


No se debe jugar con las bajas temperaturas, es peligroso exponerse por largos tiempos al frío, sobre todo si es frio extremo. Así que, cuídese.