Masaje contra la flacidez de los músculos

Es una de las zonas que más acusan la flacidez. Con este masaje tonifícalos y lúcelos sin complejos.


Tratamientos para combatir la flacidezForma de hacerlo


Prepara tu aceite:
• Mezcla dos gotas de aceite de romero, enebro y geranio con 20 ml de aceite de almendra.


Masajea bien tus muslos siguiendo estos movimientos:

• Con la mezcla obtenida.

• Desliza las manos con seguridad, de la rodilla hacia arriba, utilizando los tres dedos mayores, primero en una pierna y luego en la otra. Repite el mismo masaje usando la base de la mano para mayor presión.

• Amasa tus muslos desde la rodilla hacia arriba, utilizando ambas manos y pellizcando suavemente, esto es para activar la circulación.

• Cierra tus puños y con los nudillos realiza movimientos de forma circular, siempre de la rodilla hacia arriba.

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