Estos tips son para tener un buen masaje para aprovechar al máximo los beneficios de relajación y revitalización del masaje.

Automasaje relajante:

• Para empezar intenta crear un ambiente cómodo y relajado.

• Después sigue por lavar tu cara.

• Aplica crema de masaje en tu cara o en tu cuerpo y en los dedos.

• Utiliza bastante para que los dedos se deslicen y aplica más crema, según sea necesario durante el masaje.

• Desconecta el teléfono.

• Pon música suave.

• Siéntate en una silla cómoda o en tu cama según sea el caso.

• Aplica el masaje con calma.