El fenogreco cuyo nombre científico es Trigonellafoenum-graecum ha tenido un papel importante en la curación herbaria. El fenogreco se considera una planta segura.

Propiedades curativas del fenogreco:

• Ayuda a aminorar los síntomas de la menopausia.

• Ayuda a aliviar el estreñimiento.

• Es bueno para controlar la diabetes.

• Ayuda a reducir el colesterol.

• Es bueno para calmar el dolor de garganta y la tos.

• Alivia la indigestión leve.

• Combate la diarrea.

Como tomar el té de fenogreco

Ingredientes:

• Semillas de fenogreco machacadas.

• Miel.

• Limón.

• Agua.


Cómo preparar:

• Ponga a hervir el agua y agregue 2 cucharaditas de semillas por cada taza de agua.

• Deje hervir durante 10 minutos.

• Para mejorar el sabor endulce con la miel y añada unas gotas de limón.


Cómo aplicar:

• Tome 3 tazas al día.