Me quitaron la muela del juicio ¿qué es bueno comer? Nada de irritantes, ni carnes rojas, esto debido a que la extracción de una muela es al final de cuentas una herida que está cicatrizando, por lo que comer algún tipo de comida en especial podría complicar su restablecimiento derivando en una infección.

Tipos de alimentos que no deben comer tras la extracción de una muela:

• Carne de cerdo, debido a su composición, podría provocar una infección, además que por ser relativamente dura, puede lastimar la herida o en el peor de los casos quedarse atrapada en la zona donde estuvo la muela.

• Irritantes, como el chile, el ajo, el jengibre, el puerro, los pimientos, los rábanos, entre otros, la razón es que provocan una sensación de ardor en la herida, que bien puede conducir a una infección.

• Bebidas alcohólicas porque si son consumidas en exceso pueden deshidratar el organismo, afectando a la recién abierta herida.

Alimentos recomendables para comer tras la extracción de una muela:

• Alimentos blandos que no cuesten trabajo masticar.

• Verduras hervidas o en puré son una buena opción.

• Asimismo, caldos, yogures y carne blanca ayudaran a cerrar la herida.