Alimentos para memorizar rápido

Para tener una buena memoria, es una buena opción tomar este licuado saludable y casero de yogurt con fresas, zarzamoras y frambuesas.

Toma diario.Receta para tener buena memoria


Ingredientes:



• 2 tazas surtidas de fresas, zarzamoras, frambuesas.
• 4 cubos de hielo.
• 1 taza de yogurt natural.


Forma de preparar:



• Ponga en la licuadora todos los ingredientes.
• Licue perfectamente.


Forma de aplicar:



• Tome de inmediato.

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