¿Cuántas calorías tienen los cacahuates?

Los cacahuates son una buena fuente de fibra, proteínas, minerales, y vitamina B, en especial la niacina, la cual previene problemas relacionados con la piel y los nervios.


Calorías de los cacahuatesPero, no se aconseja comerlos en exceso porque aportan mucha grasa y calorías al organismo.


Calorías de los cacahuates:



• 100 g de cacahuates tienen 510 calorías.

• 100 g de cacahuates tienen 44 g de grasa.

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