Qué vitaminas y minerales aporta la miel de abeja

Vitaminas y minerales de la miel de abeja. Entre los beneficios de la miel de abeja encontramos que es diurética fortificante, cicatrizante de heridas, energética, milagrosa para curación de úlceras y auxiliar en la reproducción de glóbulos rojos.

La miel se recomienda también, para vías respiratorias, buena digestión, insomnio, circulación, sistema nervioso y quemaduras.

Qué nos proporciona la miel

Vitaminas de la miel de abeja:



• Vitaminas del complejo B, C, D tiamina, niacina y riboflavina.


Minerales de la miel de abeja:



• Calcio, hierro, magnesio, cobre, fósforo, potasio, sodio y zinc.

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