Este tipo de tacos si bien son pequeños, pero si contienen sus buenas calorías. Disfrútalos pero como en todos los alimentos cómelos moderadamente. Aunque también tienen su lado nutritivo, como lo es en el cilantro, la cebolla, la piña, la carne (no grasa) y en el guacamole o salsa.
Calorías de un taco al pastor:
• Un taco al pastor tiene más o menos 200 calorías (una pieza).
Recomendaciones:
• No los pidas con queso. También usa solo una tortilla. Puedes comer entre dos y tres tacos pequeños sin ningún problema.
te falto saber cuanto es una orden
gracias entonces solo 2 o 3 ok graciaz