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¿Cuántas calorías tienen las pasas de uva?
Las uvas pasas son uvas deshidratadas parcialmente y ricas en potasio, fósforo, cobre y carotenos
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Fruta para el estreñimiento
Se aconseja empezar el día tomando dos piezas de fruta, no cítricas, que estén maduras, y acompáñelas con una infusió
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Tamarindo laxante natural
El tamarindo como laxante natural tiene como fin ayudar a corregir y normalizar las situaciones de estreñimiento
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Cuántas calorías tiene el aguacate
El aguacate tiene mucha grasa, por ello se debe consumir con moderación
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Qué nutrientes necesitamos para mantenernos con buen humor y sanos
La falta de ciertos nutrientes puede causar mal humor o síntomas depresivos
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Ventajas de mascar chicle
Masticar chicle, gracias a los avances científicos, ya no representa un peligro no solo para la salud oral, si no también es benéfico para quitar el estrés
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Apio y sus propiedades curativas
El apio es una verdura que posee muchas propiedades benéficas y curativas para la salud
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La miel da energía y es energética
La miel es una fuente natural de energía, que ofrece también una combinación única de beneficios nutricionales
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¿Es malo cocinar en microondas?
No, la comida que se prepara en microondas se calienta o cocina gracias a unas ondas que excitan las moléculas y les hacen producir calor
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Sopa crema de cebolla casera para el resfriado
La cebolla contiene compuestos azufrados que fluidifican la mucosidad, resultan expectorantes y evitan la congestión de los bronquiolos
Alimentos nutritivos
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