¿Cuántas calorías tienen las pasas de uva?

Las uvas pasas son uvas deshidratadas parcialmente y ricas en potasio, fósforo, cobre y carotenos. Asimismo contienen fibra y pequeñas cantidades de calcio y hierro.


Cantidad de calorías de las uvas pasas

Calorías de las uvas pasas:



• 100 gramos de uvas pasas contienen 260 calorías.


Algunos beneficios de comer uvas pasas:



• Ayudan a mantener y disfrutar de un buen tránsito intestinal.

• Asimismo, nos ayuda a depurar el organismo y a eliminar toxinas.

• Son una buena fuente de antioxidantes.

• Nos aportan una buena dosis de energía.

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