Recetas para combatir el cansancio

Estos jugos son ideales para todas aquellas personas que se levantan con pesadez, o que sólo piensan en dormir.


JUGOS DE FRUTAS Y VERDURAS PARA EL CANSANCIO


Qué es bueno tomar para el cansancio

Jugo de peino, apio, betabel y zanahorias para el cansancio



Ingredientes:
• Un pepino cortado en trozos.
• Seis zanahorias.
• Dos tallos de apio.
• Un betabel pelado y cortado en trozos.

Cómo preparar:
• Extraiga el jugo de las zanahorias y el betabel.
• Mezcle perfectamente.
• Licue con el resto de los ingredientes.

Cómo aplicar:
• Tome al instante.

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Licuado de piña con plátano y mango para el cansancio



Ingredientes:
• 120 mililitros de leche.
• Dos rebanadas grandes de piña.
• Un mango.
• Un plátano.

Cómo preparar:
• Licue todo por unos de minutos.

Cómo aplicar:
• Tome luego sin necesidad de colar.


Jugo de fresas, piña, mango y chabacanos para el cansancio



Ingredientes:
• Cuatro chabacanos.
• Dos rebanadas de piña.
• Un mango.
• 250 gramos de fresas.

Cómo preparar:
• Licue todos los ingredientes.

Cómo aplicar:
• Tome al instante por las mañanas antes de iniciar cualquier actividad.

Jugo lechuga con apio y jitomate para el cansancio



Ingredientes:
• Dos jitomates sin semillas.
• Media lechuga.
• Dos tallos de apio.

Cómo preparar:
• Licue todo.

Cómo aplicar:
• Tome al momento ya sea por las noches o bien al iniciar la mañana.


Jugo aguacate con espinacas y zanahorias para el cansancio



Ingredientes:
• Un aguacate.
• Dos zanahorias grandes.
• 15 hojas de espinacas.

Cómo preparar:
• Corte y deshuese el aguacate, saque toda su pulpa.
• Extraiga el jugo de las zanahorias.
• Mezcle perfectamente.
• Licue con las espinacas.

Cómo aplicar:
• Bebe luego.


Licuado de plátano, fresas y melocotón para el cansancio



Ingredientes:
• 115 mililitros de leche.
• Un melocotón.
• Un plátano.
• 175 gramos de fresas.

Cómo preparar:
• Licue por unos minutos.

Cómo aplicar:
• Beba al instante sin necesidad de colar.

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