¿Ayuda me están saliendo várices? Las varices (insuficiencia venosa crónica) son el resultado de una afección en donde las venas tienen problemas para enviar la sangre desde las piernas al corazón de manera continua.
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¿A qué se debe la formación de várices?
• Las venas, en condiciones normales, tienen válvulas que ayudan a conducir el flujo de la sangre hacia el corazón para que esta no caiga por efecto de la gravedad.
• Pero cuando estas válvulas se lesionan, su fuerza es insuficiente para hacer circular la sangre, por lo que esta se estanca en las piernas y en los pies, lo que provoca hinchazón, enrojecimiento y dolor.
¡Cuidado!
• Las várices tienden a hacerse más grandes con el tiempo y de no tratarse de manera oportuna pueden pigmentar la piel con un tono pardo e, incluso, producir úlceras.
¿Qué hacer si me están saliendo várices?
• Camine todos los días.
• Flexione las piernas y los tobillos con frecuencia.
• Eleve las piernas unos centímetros por encima del nivel del corazón.
• Haga ejercicio de manera regular (paseo, bicicleta, natación…).
• Use medias de compresión para mejorar el retorno venoso.
• Existen medicamentos de origen natural, que promueven la circulación y ayudan a mantener en buenas condiciones a las venas; ayudan en el tratamiento de los problemas circulatorios y en particular de las varices, lo que alivian los síntomas como dolor intenso, pesadez, calambres en las piernas, hormigueo, cansancio e hinchazón.
Normalmente las medidas antes mencionadas son suficientes cuando la afección no es muy grave, pero en casos más severos o si persisten las molestias se recomienda consultar a un médico para que haga un diagnóstico profesional.