Beneficios de la danza árabe. La danza árabe aporta muchos beneficios, como lo son físicos, emocionales y hasta espirituales. Existe una gran variedad de danzas, identifica cual es la más atractiva para ti. Puede ser la danza del velo, la danza del vientre, con alas o la danza con flores. Puedes aprender observando a los expertos, ya sea en exhibiciones, clases en grupo, internet o DVDs. Así introyectas los movimientos. Conoce sus beneficios y anímate a practicarla. 
Danza árabe y sus beneficios:
• La danza árabe sirve para marcar y hacer cintura.
• La danza árabe actúa como ejercicio cardiovascular, activa la circulación y mejora la coordinación motriz.
• La danza árabe ayuda a bajar de peso, pues quemas alrededor de 300 calorías por clase.
• Descansa tu mente al estar ocupada en una tarea específica: bailar las seductoras coreografías.
• Despierta la conexión con el cuerpo. La puedes usar donde sea, ya sea bailando o escuchando los ritmos y su música.
• Es un camino que se puede asociar a la espiritualidad, lo cual puede generar tranquilidad y paz interna.
• Estimula el sentido del oído y el ritmo con la música oriental.
• Desarrolla la autoestima, la aceptación de tu cuerpo y el amor propio. Es un espacio de puro gozo o disfrute.
• Despierta tu sensualidad y trabajas con la energía femenina a un nivel muy profundo.
• Es una excelente opción para expresar emociones o sentimientos.
• Requiere mucha atención y concentración para cuidar cada movimiento.
me encanta la danza arabe en especial en el movimiento de las caderas es un baile sensual y quisiera saber si sirve ¿parav el crecimiento? graxias <3 :) 3
sirve para el crecimiento
hola la verdad que a mi la danza arabe me apasiona y espero poder bailar en un escenario algun dia....y si es verdad,la danza arabe no discrima formas de cuerpo,es para todo el mundo,hay que ponerle mucha garra y dedicacion porque esta danza realmente te eleva la autoestima como mujer y te hace volar con la imaginacion....saludos desde mar del plata,argentina,buenos aires.
amiga...¡que ortografia tan matadora!creo que la danza arabe funciona!
Entonces estaria bien si plactico estoo berdad' esque la berdad me da un poco de berguensa Bailar pero pues disen que es muy buena esta Danza y por lo bisto tiene muchos benefisios! lo que me anima es que es un buen ejersisio para el abdomen bueno desenme suerte con esto Grasias!