Ideal para cualquier persona que quiera relajarse de un día de muchos retos y además nos proporciona calma, tranquilidad y sobre todo nos estabiliza física y emocionalmente.
Paso a paso:
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| • La persona se coloca recostada boca abajo cómodamente, con un soporte bajo los pies (una toalla hecha rollo o una almohada), los brazos a los costados y la cabeza de lado. |  |
 | • El aceite (previamente seleccionado, debe de ser un aceite de aromaterapia) se vierte y se distribuye en la espalda con movimientos suaves. • Con presión media desliza la palma de la mano alrededor de la columna desde la zona lumbar hasta cuello. • Regresa las manos con el dorso por los hombros y costados. |
 | • Desliza las manos por la zona lumbar, de un costado a otro con dorso y se regresa con palmas. • Amasamiento en toda la espalda, comenzando por la zona lumbar y costados, hasta terminar en cuello y hombros. • Aplica con atención especial el amasamiento alrededor de la espalda y en la zona de cuello y hombros, ya que es donde más se acumula la tensión. • Para trabajar más a profundidad algunos músculos de la espalda, se coloca la muñeca del paciente en su cintura. De esta forma se levantará el omóplato y podrá masajearse alrededor del el. |
 | • Levanta el hombro con una mano y sostenlo mientras realizas presiones circulares alrededor del omóplato con el dedo pulgar. Repite este procedimiento en ambos lados. • Con una presión que sea agradable para el receptor, con ambos pulgares realiza presiones circulares a los lados de la columna, comenzado en la zona lumbar y terminando en el cuello. • Finalmente, con las yemas de los dedos realiza deslizamientos suaves en toda la espalda |