Masaje estabilizador que proporciona calma y tranquilidad

Ideal para cualquier persona que quiera relajarse de un día de muchos retos y además nos proporciona calma, tranquilidad y sobre todo nos estabiliza física y emocionalmente.


Forma de realizarlo:

• La persona se coloca recostada boca abajo cómodamente, con un soporte bajo los pies (una toalla hecha rollo o una almohada), los brazos a los costados y la cabeza de lado.
• El aceite (previamente seleccionado, debe de ser un aceite de aromaterapia) se vierte y se distribuye en la espalda con movimientos suaves.

• Con presión media desliza la palma de la mano alrededor de la columna desde la zona lumbar hasta cuello.

• Regresa las manos con el dorso por los hombros y costados.
• Desliza las manos por la zona lumbar, de un costado a otro con dorso y se regresa con palmas.

• Amasamiento en toda la espalda, comenzando por la zona lumbar y costados, hasta terminar en cuello y hombros.

• Aplica con atención especial el amasamiento alrededor de la espalda y en la zona de cuello y hombros, ya que es donde más se acumula la tensión.

• Para trabajar más a profundidad algunos músculos de la espalda, se coloca la muñeca del paciente en su cintura. De esta forma se levantará el omóplato y podrá masajearse alrededor del el.
• Levanta el hombro con una mano y sostenlo mientras realizas presio-nes circulares alrededor del omóplato con el dedo pulgar. Repite este procedimiento en ambos lados.

• Con una presión que sea agradable para el receptor, con ambos pulgares realiza presiones circulares a los lados de la columna, comenzado en la zona lumbar y terminando en el cuello.

• Finalmente, con las yemas de los dedos realiza deslizamientos suaves en toda la espalda

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