Masaje a los pies en la mañana

Dar masajes a los pies por la mañana tiene grandes beneficios, pues activa y despierta el organismo para enfrentar el día con mucha energía.


Cómo hacer un masaje para los pies

Masaje para los pies:



• Fricciona el borde interno de los pies con los nudillos de manera rítmica y vigorosa.


• Con el puño cerrado golpea toda la planta del pie.


• Entrelaza los dedos de la mano con los del pie y haz círculos girando suavemente el tobillo.


• Finalmente, presiona con los pulgares un punto que se encuentra en la planta del pie, en la parte central del tercio superior.

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1 comment on "Masaje a los pies en la mañana"

     
  1. masajes alicante:

    Buenos consejos, pero no solo por la mañana es beneficioso realizar masajes en los pies.Tambien por la noche no hay nada mejor que un masaje reparador para despues de una jornada de trabajo.El masaje,junto con el descanso nocturno, es la formula ideal para una reparacion perfecta de los pies.

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Masaje a los pies en la mañana

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