Con tantas actividades que se realizan, como las compras, el tráfico, los compromisos a los cuales debes asistir, pueden provocar que quienes padecen colitis presenten cuadros agudos de dolor abdominal, flatulencias, náuseas y fatiga.

Para terminar con la colitis

aplica el siguiente remedio casero a base de jengibre.

Ingredientes:

• 1 pedacito de jengibre.
• ½ litro de agua.

Forma de preparar:

• Pon a hervir por 15 minutos el pedacito de jengibre en el ½ litro de agua.

Forma de aplicar:

• Bebe el líquido resultante después de cada comida.

Recomendaciones para la colitis:

• Asimismo, añade a tu dieta alimentos altos en fibra como granos enteros, salvado, vegetales y fruta, que ayuden a controlar los retortijones.