El jobo (Spondias mombin L.) es una fruta nativa de América tropical, tiene una cáscara dura, mide aproximadamente de 1.5 a 3 centímetros, es de color verde o amarillo con naranja, también llamada ciruela amarilla, en su interior el fruto es carnoso, y tiene de tres a cuatro semillas y su jugo cuenta con un sabor agridulce. Su árbol alcanza un tamaño de 25 metros de alto y 60 centímetros de ancho, de corteza café o gris, frecuentemente áspera. Veamos un poco sobre cuáles son los beneficios del jobo.
Importancia y beneficios medicinales de la fruta jobo
- Contiene vitamina A, del complejo vitamina B y vitamina C; así como minerales calcio, hierro y fósforo.
- El jobo ayuda a acelerar el proceso de cicatrización de las heridas.
- Combate las ulceras intestinales, amenorrea e infecciones vaginales.
- Ayuda a fortalecer el organismo.
- El jobo ayuda a mantener en buen estado de la piel y evita el envejecimiento del rostro.
- Ayuda a combatir la tos o enfermedades respiratorias.
- Colabora para mejorar los problemas digestivos.
- Es bueno comer la fruta jobo porque fortalece la salud ósea y circulatoria.
- Ayuda a la renovación de tejidos en el cuerpo.
- Mejora la formación de colágeno.
- Bueno para la vista.
- Es beneficioso para mantener los huesos y dientes sanos.
- Se utiliza para tratar enfermedades respiratorias, por su poder antibiótico.
- Sus hojas en infusión para tratar inflamaciones oculares y la diarrea.
- El jobo también puede prepararse en casa como dulce.
Como vemos es bueno comer la fruta jobo, ya que cuenta con distintas propiedades que colaboran con el cuidado de nuestra piel y salud en general de nuestro organismo, combatiendo infecciones internas, mejora la circulación, facilita una mejor digestión… etc. Te recomendamos en cuanto tengas la oportunidad de consumir esta fruta no la desaproveches, pues será de gran beneficio para ti.