Propiedades y beneficios de las fresas cubiertas con chocolate

El tema que hoy nos ocupa son los beneficios y propiedades de las fresas con chocolate, pero antes diremos que las fresas son un fruto que se caracterizan por su color rojo, se obtienen de una planta que recibe el mismo nombre y se pueden comer crudas, tambin se puede preparar mermelada con ellas y en ocasiones se utiliza con fines medicinales. Por otro lado, el chocolate, es un producto que se obtiene del cacao y el azcar molido, es un ingrediente excelente para algunos postres.

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Propiedades y Beneficios de las fresas con chocolate


Pero qu pasa si mezclamos fresas con chocolate, se obtiene una mezcla bastante deliciosa, eso es seguro, pero tambin muchos se preguntarn si es una mezcla recomendada para nuestra salud? Bueno pues desde luego que s, porque tanto el chocolate como la fresa son alimentos con bastante nutrientes y por consecuencia obtenemos los siguientes beneficios:
Fresas cubiertas con chocolate
  • Se balancea esta combinacin, ya que el aporte calrico no es tan alto.
  • Ambos contienen antioxidantes, los cuales retrasan el envejecimiento prematuro.
  • Disminuyen y regulan los niveles del colesterol en la sangre.
  • Protegen e hidratan tu piel, gracias a los antioxidantes.
  • Mejoran tu salud cardaca.
  • Son fuente de fibra, lo que ayuda a prevenir el estreimiento.
  • Generan una sensacin de bienestar, mejorando el estado de nimo.
  • Nos llena de energa.
  • Mejoran la visin, ya que los flavonoides del chocolate mejoran la circulacin de la sangre al cerebro y por consecuencia mejoran el flujo sanguneo de la retina.
  • Previenen algunos tipos de cncer.
  • Las fresas son fuente de vitamina C, por lo que fortalecen nuestro sistema inmunolgico.
  • Son un antiinflamatorio natural.

Como podemos ver las fresas con chocolate tienen bastantes beneficios para nuestra salud, por lo que es recomendable consumirlo a menudo, ya sea juntos o por separado, tanto las fresas como el chocolate son alimentos bastante de accesibles y los puede comer cualquier tipo de persona.

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