Junto con las fresas, las zarzamoras, las frambuesas, etc., son un alimento muy nutritivo y valioso por sus propiedades de purificar el sistema.


Que contienen:

• Todas las variedades son ricas en potasio

• Cuando están maduras contienen azucares naturales muy necesarios para la limpieza del organismo.


Recomendaciones:

• Si se desea endulzar las moras, igual que cualquiera de las demás frutas, se recomienda usar miel de abeja pura, cruda.

• El azúcar añadido a la fruta tiende a cambiar el efecto alcalino.