Cuántas calorías tiene un sope

De preferencia no frías la tortilla o, bien, come uno pequeño o dos de tamaño botanero, y no les agregues crema porque equivale a otra grasa.

Si no usaste aceite, puedes darte el lujo de añadir una cucharadita cafetera de crema.


Cantidad de calorías aproximadas tiene un sope

Calorías de un sope:



• 1 sope (pieza) sin freír tiene aproximadas 200 calorías.


Las calorías pueden aumentar dependiendo de los ingredientes que se le pongan.


Aun así date un gusto de vez en cuando.

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