El pan tostado es un alimento que si se come moderadamente suele ser muy beneficioso para la silueta, pues su contenido calórico es relativamente bajo. Pero, como todo alimento, si se consume en exceso puede acarrear problemas de peso.

Calorías de una rebanada de pan tostado:

• 1 rebanada de pan tostado bimbo aporta 66 calorías.

Asimismo contiene:

• Grasa (lípidos): 1.5 g

     o Grasa saturada 0.7 g

     o Grasa trans 0.0 g

     o Grasa monoinsaturada 0.5 g

     o Grasa poliinsaturada 0.3 g

• Colesterol: 0.0 mg

• Sodio: 81 mg

• Carbohidratos (hidratos de carbono): 11.5 g

     o Fibra dietética 0.1 g

     o Azucares 2.2 g

• Proteínas: 1.5 g