El pan dulce, si bien es cierto que es muy rico, no obstante tiene un gran aporte calórico no por la harina con que esta hecho, si no por la cantidad de azúcar y colorantes que tiene. Se moderada en su consumo.
Dato:
El organismo requiere de 1500 a 2000 calorías para llevar a cabo sus funciones al día.Calorías del pan de dulce:
El pan de dulce, 1 pieza de 70 g tiene 248 calorías.
Si lo acompañas, lo más seguro con una:
• 1 taza de leche con chocolate 185 kcal
• 1 taza de atole de maicena 358 calorías
• 1 taza de 50 ml de café con azúcar 26 kcal
Les brindo esta información importante para la salud
mmmmmmmyo digo elpñan ti3enhe el 70 %
mmmmm tiene el pan dulce 1 pieza contiene 70%
El. Pan contine. Calorias. muy. Inportantes. y. sabe. riquisimoooooooooooooooooooooo
esta muy bien la informacion (cuida la dieta)
el pan es muy rico cuando lo comes moderadamente
peso 99 kilos q dieta m recomiendan
que comas lo que quieras solo cuida tu figura si comiendo de todo pero una vez nadamas ya tantas no.
peso 88 kilos mido 17.5 i estoy iendo al gimnasio ¿k dieta me recomiendan
pero cuanrtas calorias tiene un pan son 68 no
muy bueno buyenisimo