Bran frut es una barra de trigo con relleno de frutas adicionadas con vitaminas y minerales.
¿Cuántas calorías tiene una barra de bran frut?
• Una barra de bran frut (48 g) tiene 210 calorías. Una pieza de bran frut (48 g) contiene los siguientes nutrientes:
• Grasas (Lípidos): 7,6 g
» Grasa Saturada 3,8 g
» Grasa Trans 0,0 g
» Grasa Mono insaturada 2,7 g
» Grasa Poli insaturada 1,1 g
• Colesterol: 0,0 mg
• Sodio: 160mg
• Carbohidratos (Hidratos Carbono) 32,6 g
• Fibra dietética: 1,7 g
• Azúcares: 13,5 g
• Proteínas 2,8 g (%VNR)
• Vitamina B6 34%
• Vitamina B2 32%
• Vitamina B1 30%
• Niacina 30%
• Vitamina A 27%
• Zinc 26%
• Vitamina E 20%
• Hierro 15%
• Vitamina B12 15%
• Yodo 13%
• Ácido Fólico 11%
• Calcio 4%
Porcentajes de Valores Nutrimentales de Referencia (%VNR) de acuerdo a la NOM-051-SCF/SSA1-2010.
Ami me facina y todos los días lo como♥♥♠♠♠;-) ;-) ;-) ;-) B-) B-) B-) ‼‼‼‼▪▪▪↘↘↘O:-) O:-) O:-) ©:-) :O ↙↖↕↔↗➡✖✳:-D ✴①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩®©™✴✳✖↕↗➡↘♥♠‼▪❇▶◀↔↖↙=-O
quiro saber como es el proceso de elaboracion de la barra branfrut que reacciones lleva acabo