Nombre químico de la vitamina A

Su nombre químico es retinol. Es una vitamina importante que ayuda a mantener y reparar los tejidos corporales, favorece la resistencia a las infecciones, necesaria para el correcto desarrollo del sistema nervioso, ayuda al correcto funcionamiento de los ojos e interviene en el crecimiento óseo.


Hipovitaminosis de vitamina A y cuál es su nombre químico

Alimentos con vitamina A:



• Aceite de hígado de pescado, huevo, leche, lechuga, espinacas, zanahoria y perejil.


Hipovitaminosis de vitamina A:



• Ceguera nocturna e infecciones de la piel.

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