¿Sirve la linaza para la menopausia?

Linaza para la menopausia. Una dieta en la que abunden los alimentos que poseen fitoestrógenos ayuda a reducir los síntomas que sufren las mujeres durante la menopausia, uno de ellos, la linaza ayuda a:

Linaza contra la menopausia• Disminuir la irritabilidad.

• Disminuir la depresión.

• Disminuir los bochornos (sensación de oleadas de calor).

• Disminuye el riesgo de aumentar de peso que caracterizan a esta etapa y que se deben a la reducción en los niveles hormonales.


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