Cuando aparecen las varices es elemental halagar nuestras piernas para que no duelan ni empeore su estado. De igual forma se puede usar medias de compresión elástica para favorecer la circulación.

Según el estado de las varices, opta por un grado de compresión diferente.

Medias de compresión ligera:

Se usan para prevenir el riesgo de sufrir varices en personas que pasan mucho tiempo de:
• Pie.
• Padecen sobrepeso.
• Están embarazadas.
• Notan las piernas cansadas.
• Con dolor.
• O con una leve hinchazón.

Medias de compresión normal:

Son para personas que ya han desarrollado las varices o tienen piernas cansadas con: • Un dolor y una hinchazón más fuerte. • Con tendencia a hematomas. • De la misma manera se recomiendan a quienes van a realizar un viaje largo en avión, para prevenir el síndrome de la clase turista.

Medias de compresión fuerte:

Esta indicada para pacientes con:
• Varices importantes.
• Con edema desde el primer momento del día.
• En personas que se han sometido a operaciones de cirugía venosa o han sufrido úlceras graves.

Consejos contra las varices:

• Tener una alimentación baja engrasas.
• Caminar un poco.
• Dar un ligero masaje al final del día.
• Los problemas de circulación leve pueden mejorarse con solo adoptar los hábitos adecuados.