Desintoxicante con uvas

Es una manera sencilla y natural para desintoxicar el organismo. Quienes la siguen, una vez a la semana, afirman sentirse mejor en todos los aspectos. Para obtener los beneficios de esta cura a base de uvas, que por cierto, tiene ms de 100 aos, es necesario comer al menos un kilo de uvas al da.
Como desintoxicarse con uvas

Se recomiendan las uvas, pero, por supuesto pueden sustituirse por cualquier otra fruta de su preferencia o de la estacin. Siga el men indicado arriba y sustituya las uvas por su fruta preferencia.

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Desayuno
1 vaso grande de jugo de uvas frescas
T


A media maana
1/2 kilo de uvas con cascara, pero sin semillas


Almuerzo
1 papa al horno
1 porcin grande de ensalada verde, aderezada con jugo de limn
1/4 de kilo de uvas
T endulzado con miel


A media tarde
1 vaso grande de jugo natural de uvas


Cena
Caldo de verduras
1/2 taza de queso cottage
1 racimo grande de uvas
T endulzado con miel


Antes de acostarse
Si tiene hambre, coma ms uvas

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