¿El café descafeinado tiene cafeína?

¿Será cierto que el café descafeinado contiene pequeñas cantidades de cafeína? ¿El café descafeinado no está exento de cafeína? Sí, si tiene.


¿Tiene cafeína el café descafeinado?Porqué:


• Esto se debe a que durante el proceso de extracción de cafeína resulta imposible eliminarla por completo.

• Una taza de café normal contiene entre 60 y 100 mg de cafeína, mientras que una de descafeinado entre 2 y 4 mg.

• Es decir, para igualar la cantidad de cafeína ingerida en una taza de café normal tendrías que tomar de 10 a 15 tazas de la versión libre de esta sustancia.


Recuerda: Hasta 200 mg de cafeína puedes consumir al día.

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