El alga espirulina se le considera uno de los alimentos más completos porque por medio de sus nutrientes ofrece muchos beneficios para la salud.
Alga espirulina beneficios nutritivos para la salud:
• Clorofila: Mejora tu digestión, limpia el cuerpo de residuos y apoya la función de los tejidos y órganos.
• Proteína de primera calidad: Con un 60% de proteína vegetal, la espirulina es una de las fuentes proteínicas naturales más ricas, con los ocho aminoácidos esenciales y los nueve no esenciales.
• Enzimas: Aportan equilibrio al metabolismo y a la digestión y activan el sistema inmunológico.
• Acido fólico: Previene la anemia y, cuando estás embarazada, los defectos del tubo neural del bebé.
• Antioxidantes: (Ante todo beta-carotina): Aumentan la resistencia y retardan el proceso de envejecimiento.
• Vitamina E: Protege tu piel de los radicales libres en el ambiente.
• Complejo vitamínico y mineral natural: posee un alto contenido de minerales sobre todo yodo, potasio, magnesio, hierro, fósforo, y azufre. Además tiene una buena proporción de vitaminas A, B, C, D, F, K, aminoácidos, glucósidos.
• Ácido gamma-linoléico: Valioso apoyo en la menopausia y durante la menstruación.
• Bajo índice glucémico: Evita que desarrolles resistencia a la insulina.
• ARN y ADN (ácidos nucleicos): La base de todas las células, con efecto rejuvenecedor.