La linaza o lino
es conocida principalmente por su uso textil. Es una planta de tallo largo, simple, del que brotan flores azul claro o blancas.La linaza contiene:
• Ácidos grasos esenciales como el oleico, linoleico y palmítico. • La linaza asimismo es la fuente más rica del reino vegetal de ácidos grasos omega-3.
• De la misma manera, contiene proteínas, linamarina y fibra.
Como se preparar y aplica la linaza:
• En infusión es buena solución para las afecciones respiratorias. • Una cucharadita de semillas enteras actúa sobre el estreñimiento.
• En aceite debe aplicarse externamente.
• La cataplasma se hace prensando las semillas.
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Beneficios –propiedades de la linaza:
• Ayuda a bajar de peso.• Cansancio constante y debilidad
• Laxante.
• Regeneración Celular.
• Limpieza intestinal.
• Calmante.
• Desequilibrios Hormonales.
• Emoliente.
• Reducción de Colesterol LDL.
• Alivia los síntomas de enfermedades inflamatorias crónicas como la artritis.
• Hemorroides.
• Diverticulitis.
• Efectivo contra la tos, la bronquitis y catarros, gracias a la linamarina.
• Antiinflamatorio.
• Antioxidante.
• Enfermedades autoinmunes.
• Gastritis.
• Estreñimiento.
• Trastornos digestivos
• Soriasis y Eczema.
• Colon irritable.
• Dolor de garganta.
• Estrés.
La linaza también se utiliza para prevenir:
• Menopausia.• Enfermedades Cardiovasculares.
• Diabetes.
• Cáncer.
• Lúpus.
armando se ke ni sikira vas a ver este anuncio pero urge te comunikes conmigo yo te voy a decir como.ye tomes la linaza
La linaza molida que venden ya empacada en los supermercados, tiene los mismos efectos o son menores?
cuantas cucharada de linaza me puedo tomar al dia para la diabetes 664 643-76-41 gracias Armando
IMPORTANTE Compra linaza, son unas semillas muy pequeñas un poco planitas. dejalas reposar una noche antes de tomarlas quedara el agua un poco ligosita bebè esa agua y veras cuan efectiva es.