Un sándwich sin mayonesa no es sándwich, o que tal unos hot dog o esas ensaladas con varias cucharadas de mayonesa. Sin duda la mayonesa le da mucho sabor a varios platillos y alimentos. La recomendación: consumirla moderadamente.
Dato:
El cuerpo necesita de 100 a 200 calorías por día.Calorías de la mayonesa:
• 10 g de mayonesa tiene 74.1 calorías.
• 8.1 g de grasas.
• 8 mg de colesterol.
• 0.2 g de carbohidratos.
• 0.06 mg de sodio.
PUES NO SE LA VDD CUANTAS CALORIAS TIENE UNA HAMBURGESA XD!