Porqué mi metabolismo es lento

¿Siento que mi metabolismo es muy lento. Quiero saber si metabolismo es muy lento o no?


Cómo se si mi metabolismo es lento:



Mi metabolismo es muy lento• Es probable que no. Lo que ocurre es que realmente hace falta poca comida para mantenerse vivo y sano.

• Y es que la mayoría estamos habituadas a consumir mucho mas de lo que necesitamos.

• Actualmente pocas mujeres hacen trabajo manual pesado, las compras se hacen en tiendas cerradas, todo mundo va al trabajo en algún vehículo y pasa mucho tiempo sentado frente a una computadora o un monitor.

• Por eso, el ritmo metabólico de toda población está disminuyendo, y por ello necesitamos dietas más livianas y saludables.


Recomendación para acelerar tu metabolismo:



• Empieza a hacer ejercicio definitivamente.

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